超人回来了：超人爸爸带娃记

退役超人马特为了弥补缺失的父爱，回归家庭独自照顾三个调皮的孩子。他试图用超能力快速解决尿布、喂饭、哄睡等日常琐事，却闹出把奶瓶加热到爆炸、飞行追娃撞破天花板、透视眼误看女儿日记等笑话。孩子们并不买账，甚至联合邻居小孩设局戏弄他。在一次学校亲子活动中，马特因过度使用能力被反噬，显露出脆弱一面。孩子们这才意识到爸爸的真心，用稚嫩的方式帮助他恢复。影片笑泪交织，展现超能力也敌不过亲子羁绊，最终马特学会不用超能力也能成为好爸爸。